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Receita para prevenção de hérnias abdominais

Data de publicação: 30/11/2023

As hérnias tem origem multifatorial, podendo estar relacionadas a um ou mais desses fatores:

👉 Cirurgia abdominal (hérnia incisional)

👉 Hereditariedade

👉 Sedentarismo

👉 Obesidade

Dentre esses, a hereditariedade e a necessidade de uma cirurgia, está além do controle de qualquer um. Então, você já deve ter adivinhado, o que pode ser feito como forma de prevenção para o desenvolvimento de hérnias:

🏃♀Atividades físicas regulares!🏃

A hérnia acontece quando um órgão ou víscera atravessa uma fragilidade na parede abdominal e, ao fortalecer seu corpo com atividades físicas regulares, você está reduzindo a chance de uma se formar.

Se você tem uma hérnia abdominal e é de Alfenas e região, procure o Instituto Laparo!